4 idées nature pour faire le plein de bonne humeur cet été

4 idées nature pour faire le plein de bonne humeur cet été

Avec l’arrivée de la belle saison, on a envie de se reconnecter avec la nature pour se sentir ressourcée ! Et c’est si facile quand on y réfléchit.

Avec l’arrivée de la belle saison, on a envie de se reconnecter avec la nature et on a raison : rien de tel que de passer du temps à l’air libre, sous la caresse des rayons du soleil, pour se sentir ressourcée ! Et c’est si facile quand on y réfléchit.

Nous sommes plus de 75% à avoir envie de passer plus de temps dehors* et à trouver que le grand air nous rend heureux ! Rien d’étonnant, donc, à ce qu’on se tourne spontanément vers la nature pour se remonter le moral en faisant le plein de beaux paysages.

  • On fait un détour par le parc
    Plutôt que de nous rendre directement au bureau ou au magasin en empruntant notre chemin habituel, pourquoi ne pas faire un petit détour par le parc du quartier ? La chaleur du soleil dans notre dos, les magnifiques arbustes et buissons et le parfum envoûtant des fleurs nous donneront assurément le sourire.
  • On fait de l’exercice dehors
    Quel plaisir de faire du sport dehors et de profiter de la beauté du cadre qui nous entoure ! Troquez l’écran du tapis de course et la salle de gym contre un superbe paysage et un bon bol d’air frais. Pour celles d’entre nous qui pratiquent le yoga, rien de tel qu’une petite séance en extérieur pour nous revitaliser et retrouver un juste équilibre dans notre vie.
  • On apprend à jardiner
    Le jardinage est non seulement apaisant, mais aussi un excellent moyen d’évacuer l’anxiété. Créer un sentiment productif en s’occupant de nos plantes et en respirant l’air délicieusement parfumé, c’est comme un retour à la nature dans un cadre idyllique. Pour celles d’entre nous qui sont déjà grands-mères, c’est aussi une excellente habitude à partager avec nos petits-enfants, qui apprendront avec plaisir à prendre soin de leur environnement.
  • On capture les trésors de la nature
    Qui n’a jamais rêvé de capturer les parfums de la nature ? Inspiré par la beauté et par le pouvoir de relaxation de la nature, Lenor lance sa nouvelle collection « Inspiré par la nature ». Retrouvez nos parfums printaniers préférés et profitez d’une fraîcheur durable, Inspirée par la Nature qui vous rappellera les douces senteurs de la nature au quotidien.

On découvre la nouvelle gamme Lenor « Inspirée par la nature ». Minéraux Marins, un parfum revigorant, idéal pour se détendre et se sentir apaisée. Fleurs de Soie, des senteurs revitalisantes qui nous mettront de bonne humeur. Beurre de Karité, pour être enveloppée dans le confort et s’entourer d’un délicat parfum. Conçue pour nous par des experts, cette nouvelle gamme d’adoucissants Lenor garantira la fraîcheur de notre linge des jours durant. Rien de tel pour avoir le sourire et profiter des trésors de la nature du matin jusqu’au soir !

*Avis rassemblés via une enquête en ligne effectuée auprès d’un échantillon représentatif de 1004 personnes au Royaume-Uni. L’étude a été commandée par P&G Fabric Care pour la marque Lenor et réalisée par Bilendi du 16 au 20 décembre 2016.

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