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La chaleur fait son retour et la peau se découvre. Mais avant de s'exposer aux rayons UV, le corps a besoin que l'on prenne soin de lui…

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Pourquoi le printemps est bon pour notre santé

Avec ce guide pour une vie saine, découvrons comment améliorer notre santé au printemps et retrouver notre dynamisme !

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6 boosters d'énergie naturels

Ces astuces pour faire le plein d'énergie naturellement nous aideront à profiter pleinement de notre journée. Appliquons ces conseils dès aujourd'hui !

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Comment se lever 30 minutes plus tôt peut nous changer la vie…

Découvrons comment devenir un lève-tôt et comment cela peut améliorer rapidement et significativement notre bien-être émotionnel et notre santé physique !

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Ce que nous mangeons compte autant que les soins sur notre peau

Il est aussi important de nourrir notre peau de l'extérieur que de l'intérieur. Découvrons comment donner le meilleur à notre peau !

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Des réflexes à adopter pour faire fondre le cholestérol

Régime de saison faible en cholestérol et astuces faciles pour faire fondre votre taux de cholestérol... Suivez le guide !

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Comme Sophie, on se met à la méditation

Méditer un quart d’heure par jour, voilà un des petits secrets de Sophie Davant pour s’alléger l’esprit au quotidien.

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5 nouveaux talents à apprendre sur internet

Internet regorge de ressources : cours en ligne, vidéos d’apprentissage, il y a l’embarras du choix ! Découvrez des compétences à acquérir en ligne.

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Sophie Davant nous rejoint sur Victoria !

Journaliste, animatrice et femme engagée, Sophie Davant a accepté de prêter son enthousiasme et sa plume à notre nouveau site.

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Les désagréments de la ménopause: un remède aux herbes

Grâce à ces quelques remèdes naturels, nous pouvons traverser le changement hormonal lié à la ménopause en toute quiétude.

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Perdre du poids passé le cap de la cinquantaine: les secrets pour garder la ligne

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Le bon soin pour la peau passé le cap de la cinquantaine

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Le secret pour atténuer rides et ridules

Les rides sur notre visage témoignent de notre vie bien remplie. Mais, cela n’empêche que nous préférerions éviter leur propagation. Voici nos astuces !

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Maquillage, brushing, épilation des jambes et dents bien blanches… Les préparatifs pour un rencard avec un nouvel amant peuvent s’apparenter quelque peu à une opération militaire.

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La sélection des produits cosmétiques diffère en fonction de notre lieu de vacances. En effet, pour toutes celles qui partent en croisière, certains produits sont simplement indispensables.

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